Simone Iovino · Mental Coach · 2026 Mental Coach — Sport & Life

Tuo figlio in allenamento è un altro. In gara, l'ansia se lo prende.

Aiuto atleti dai 10 ai 18 anni a gestire le proprie emozioni, ritrovare fiducia e dare in gara quello che valgono davvero.

N. 01 Roma · Italia
Ritratto di Simone Iovino, mental coach sportivo
In ascolto dal 2003
Atleta in attesa prima di una gara
02 Il problema

Lo riconosci?

In allenamento fa cose straordinarie. Poi arriva la gara e si blocca.

Diventa ansioso, impaurito, evita le sfide invece di cercarle.

Tu vorresti aiutarlo. Ma ogni volta che ci provi, sembra peggiorare.

La buona notizia

Non è una questione di talento. È una questione di testa. E la testa si allena.

03

Ci sono passato prima di te.

Ho 43 anni e per buona parte della mia vita sportiva ho combattuto con le mie emozioni — perdendo occasioni che meritavo.

Da ragazzo mi dicevano che avevo qualità, ma davanti alla pressione mi bloccavo. Così ho lasciato presto l'agonismo e sono passato ad allenare.

Da allenatore i risultati sono arrivati subito. Ma con loro sono tornate le stesse ansie: la paura di sbagliare, la sensazione di essere bloccato. Credevo non avesse senso chiedere aiuto per qualcosa solo mentale.

Mi sbagliavo. Quando ho messo il mio benessere al primo posto e ho chiesto aiuto a un professionista, tutto è cambiato — come persona e come risultati.

Da lì la decisione: ho lasciato il lavoro fisso per dedicarmi agli adolescenti. Per aiutarli a superare presto le difficoltà che io ho affrontato troppo tardi.

Rimandare il momento in cui chiedi aiuto significa solo rimandare il momento in cui sei sereno.

Atmosfera di una palestra
04 Il percorso gratuito

Atleta Sereno.

4 giorni in diretta con me. 60 minuti al giorno, su Zoom. Un metodo che oltre 1.100 tra genitori e atleti hanno già seguito.

01 Giorno

Genitori e atleti insieme: i 6 killer della serenità e come cambiare punto di vista.

02 Giorno

Solo atleti: riconoscere i propri punti di forza e costruire fiducia.

03 Giorno

Solo atleti: la concentrazione, cosa la costruisce e cosa la distrugge.

04 Giorno

Tutti insieme: i 5 fattori per rendere la crescita duratura.

05
Momenti

Il lavoro, ogni giorno.

Simone Iovino al lavoro con i ragazzi
Simone Iovino al lavoro con i ragazzi
Simone Iovino al lavoro con i ragazzi
Simone Iovino al lavoro con i ragazzi
Simone Iovino al lavoro con i ragazzi
Scorri
06
Ragazzi della Mindsport Academy in gruppo
Mindsport Academy

E dopo? C'è la Mindsport Academy.

Dai miei oltre vent'anni a contatto con atleti adolescenti è nata la Mindsport Academy: una scuola dove i ragazzi lavorano insieme verso i propri obiettivi.

Attraverso il confronto, la condivisione ed esercizi pratici e concreti, i progressi si moltiplicano. Perché per un ragazzo non conta solo risolvere le proprie difficoltà — conta riuscirci mentre è ancora in tempo per realizzare i suoi sogni.

20+ Anni a contatto con atleti adolescenti
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Copertina del libro Ascoltalo di Simone Iovino
Ascoltalo · 2024
Il libro

Ascoltalo.

Aiuta tuo figlio a credere nei propri sogni e a trovare il suo posto nel mondo.

Ho raccolto in un libro quello che ho imparato in vent'anni accanto ai ragazzi e ai loro genitori. Un libro per chi vuole capire prima di correggere, e ascoltare prima di parlare.

Genitori e ragazzi che hanno letto il libro Ascoltalo

Centinaia di genitori e ragazzi
lo hanno già letto.

08

Le parole dei genitori.

Testimonianze

Messaggi reali ricevuti da genitori dopo il percorso. Nessun ritocco, nessuna selezione di comodo.

Via WhatsAppMessaggio di un genitore
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Sportivi in controluce ambrato 09
Contatti

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Percorso gratuito Atleta Sereno